straybird601的部落格

最近耳聞，有好幾個人，
因為受到錦時伯伯的激勵，
而開始跑步運動。
個人認為運動不只是操練身體，
更是一種意志上的操練，
因為每次跑步前，都會有一種肉體的懶惰與意志的拉扯，
body says no, but mind says Yes.
雖然下班後的身體又疲累又飢餓，
肉體總會呼喊著說：
嘿!如果不要去運動，就可以馬上享受輕鬆的晚餐喔!敢快來吃飯唷!
可是想起運動有這麼多的好處，雖然不容易持守下去，
在意志上，常常要強迫自己一定要去跑步。

曾經有過一段找不到工作的日子，
在充滿焦慮與無力感的時候，
會在日落時分到學校操場慢跑，
發現運動是一種可以抒解壓力的好方法，
因為在慢跑完之後的心情是變得輕鬆舒暢的，
覺得人生還是充滿了希望，又有了可以面對問題的力量。

最近發現騎單車運動更是一種享受，
因為家裏後方是一片廣闊的魚塭田，
可以讓自己盡情地追逐風，
感受著兩旁景色往後略過的速度感，
也在這過程中，
時常帶著冒險的心情，探險家的眼光，
探索這片人煙罕至的荒地，
每次總會因著好奇，走進未曾騎過的阡陌小徑，
每次總能得著不同的心情視野和新鮮感受。

很喜歡家裏後方這一片魚塭田，是散心和欣賞夕陽的好地方。
在心裏頭，早已將這片一望無際的魚塭田，私自「佔地為王」，
成為自家的後院。






其實從錦時伯伯而來的，
不只是身體上的操練，
更重要的是，他竟然能夠在運動時與神同在，
一邊慢跑一邊禱告，
因為，
操練身體，益處還少；惟獨敬虔，凡事都有益處，因有今生和來生的應許。提前4:8
沒想到慢跑也可以成為一種屬靈的運動，還可以操練敬虔，
這是自己還需要學習的地方，需要操練用運動身體的時間來敬拜主。